L-Carnitina Alta Dosis – 2000 mg – Premium: Carnipure® por el Lonza – 120 cápsulas vegetales – Probado en laboratorio – Sin aditivos – Made in Germany – Balanced Vitality

Als Erstes muss ich mal über eine wirkliche Abart auslassen, die mich wirklich nervt. Warum zum Teufel schreiben Nahrungsergänzungsmittelhersteller nicht einfach den tatsächlichen L-Carnitin-Gehalt ihrer Tabletten auf die Verpackung, anstatt nur die der Tagesdosis anzugeben, die sowieso je nach Bedarf variieren kann? In den meisten Fällen enthalten alle Kapseln 500 mg, aber was hat das bitte mit «hoch dosiert» zu tun? Nur weil sie den Gehalt der Tagesdosis neben den Produktnamen drucken? Das ist für mich fast schon Etikettenschwindel.Aber lassen wir das jetzt mal beiseite und kommen zum eigentlichen Produkt. Die Kapseln sind leicht zu schlucken, was definitiv ein Pluspunkt ist. Was die Dosierung angeht, empfehle ich, sich zwischen 2000 und 3000 mg L-Carnitin 30 Minuten vor dem Sport einzupendeln, oder 1000 bis 2000 mg 30 Minuten vor den Mahlzeiten. Diese Dosierungsempfehlungen können dabei helfen, die gewünschten Effekte zu erzielen und mögliche Nebenwirkungen zu vermeiden.Die Wirkung von L-Carnitin hängt stark davon ab, ob ein Mangel an diesem Nährstoff besteht oder nicht. Während einer Diät beispielsweise, wenn der Körper möglicherweise weniger L-Carnitin produziert, kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll sein, um einen Mangel auszugleichen und die Energieproduktion zu unterstützen. Ohne eine Diät hat man normalerweise eine ausreichende Versorgung mit L-Carnitin, sodass diese Kapseln keine zusätzliche Wirkung zeigen würden.

Warum und wofür: Grob gesagt unterstützt L-Carnitin den Körper bei der Fettverbrennung, verbunden mit Sport. Und das ist bei uns zwei beiden das wichtigste bei diesen Kapseln. Da wir immer irgendwie mit unserem Gewicht kämpfen und uns da jede Unterstützung recht kommt.Beschreibung: Geliefert werden 120 Kapseln, vegan. Sehr sauber verarbeitet und mit sehr glatter Oberfläche. Lassen sich leicht und bequem schlucken / einnehmen. Am besten trotzdem mit viel Flüssigkeit.Persönliche Empfehlung: Ja ✅Persönliches P/L Empfingen: ↓ØSterne-Fazit: ⭐⭐⭐⭐ von 5 möglichen Sternen – 04/2024Anleitung / Dokumentation: Vorhanden: ✅ | Deutsche Sprache: ✅Informationen auf der Verpackung: ✅| Produkt selbsterklärend: ❌• Rezensiertes Produkt: L-Carnitin – 2000 mg pro Tagesdosis, Markenrohstoff Carnipure® von Lonza – 120 vegane Kapseln für 1 Monat – hochdosiert – laborgeprüft – Made in Germany – Balanced Vitality• Das Produkt habe ich im Rahmen von Amazon-Vine kostenfrei zum Testen zur Verfügung gestellt bekommen, dies hat aber keinerlei Auswirkung auf meine Bewertung!• Habe genau den Artikel bekommen, den ich angefordert habe. Soweit ich das beurteilen kann, entspricht das Produkt ansonsten den Hersteller-Abbildungen und -Aussagen auf der Produktseite. Das Produkt habe ich im Rahmen von Amazon-Vine kostenfrei zum Testen zur Verfügung gestellt bekommen, dies hat aber keinerlei Auswirkung auf meine Bewertung!• Diese Bewertung bezieht sich nur auf das mir zur Verfügung gestellte Produkt und spiegelt ausschließlich meine persönliche Erfahrung damit wieder. Durch die Bereitstellung wird meine freie Meinung nicht beeinflusst. Es gab auch keine Vorgaben oder Einschränkungen bezüglich des Tests. Höchstpunktzahl vergebe ich nur wenn wirklich alles passt. Einen Stern nur bei Totalausfall. Sollten im Produktlebenszyklus Probleme auftreten, die nicht durch natürliche Alterung, oder über den normalen Verschleiß hinausgehen, werde ich natürlich hier auch updaten und die Bewertung entsprechend korrigieren.Updates: bisher nix 😉

Die Kapseln enthalten L-Carnitin und sollen Ermüdung bei körperlicher Anstrengung, sowie Muskelschwäche verhindern.Carnitin wird als «Fettverbrenner» beworben. Wobei sich dieser Effekt wissenschaftlich nicht nachweisen lässt.Außerdem ist Carnitin leistungssteigernd – bezogen auf die Regeneration nach großer sportlicher Anstrengung.Der Tagesbedarf wird auf 16 mg geschätzt. Bei Überdosierung wird das Carnitin mit dem Urin wieder ausgeschieden.Jedoch ist Carnitin in zahlreichen Lebensmitteln enthalten, deshalb wird geschätzt, dass täglich 20 bis 200 mg verzehrt werden (abhängig vom Fleischkonsum).Die Packung enthält Kapseln mit jeweils 500 mg L-Carnitin.Es wird empfohlen, täglich 4 Kapseln einzunehmen. Damit kommt man dann auf stolze 2000 mg Carnitin pro Tag. Das ist eine enorme Menge. Ob das sein muss??Die Kapseln sind geschmacksneutral und lassen sich gut schlucken.Ich vertrage sie gut.Ob es etwas bringt? Wer kann das schon sagen….Ob man nun bereit ist für das Präparat zu zahlen, muss jeder selbst entscheiden. Zumal angesichts des üblicherweise gar nicht vorhandenen Mangels an L-Carnitin.